Veiledning i oppstart av fast føde

Overgangen fra melk til fast føde er en spennende og viktig milepæl – og samtidig en fase som ofte bringer mange nye spørsmål.
Usikker på når det er riktig å begynne? Lurer du på om barnet er klart, eller hvilken metode som passer best for dere?
Jeg tilbyr individuell veiledning i temaer som:

  • Er barnet mitt klart for fast føde – og hvordan kjenner jeg det igjen?
  • Skal vi velge babystyrt mattilvenning (baby-led weaning) eller starte med hjemmelaget grøt og puré?
  • Hvordan lager jeg næringsrik mat som dekker barnets behov?
  • Hva gjør vi når barnet ikke vil spise, kaster opp maten eller virker frustrert?
  • Hvordan innfører vi allergener trygt og gradvis?

 

Sammen finner vi en vei som passer deg, barnet ditt og hverdagen deres.
 Jeg gir deg konkrete forslag og oppskrifter, hvordan dere ønsker å begynner med fast føde.

Målet er ikke å følge en metode – men å støtte barnet ditt i å utforske mat med nysgjerrighet, trygghet og glede.
Veiledningen kan foregå hjemme hos deg eller digitalt – alt etter hva som passer deg.

Du er hjertelig velkommen til å følge meg i mitt daglige virke som jordmor